Cómo funciona Ludora
Ludora te ayuda a convertir una intención personal en referencias concretas: cuánto tiempo quieres dedicar, qué presupuesto has decidido asumir y qué ocurrió en tus sesiones. La herramienta organiza esa información para que puedas consultarla; no predice resultados, no cambia las probabilidades y no sustituye tu criterio.
Configura un marco que puedas consultar
Los límites funcionan como una decisión previa, no como una promesa de ganar. Elige valores realistas para una sesión concreta y evita definirlos con dinero que necesites para gastos esenciales.
- Límite de tiempo
- Indica la duración máxima que quieres reservar. Una vez alcanzada, úsala como señal para cerrar y tomar distancia, aunque la sesión esté siendo favorable o desfavorable.
- Límite de presupuesto
- Anota el importe máximo que estás dispuesto a perder. No lo aumentes durante la sesión para intentar recuperar pérdidas ni lo confundas con una expectativa de retorno.
- Frecuencia personal
- Considera con qué frecuencia estás jugando. El registro puede ayudarte a observar esa pauta, pero la decisión de pausar o dejar de jugar depende de ti.
Registra lo que realmente ocurrió
El registro tiene valor cuando se completa con honestidad y sin intentar convertirlo en una justificación. Puedes usarlo al terminar una sesión para conservar una referencia clara de tus decisiones y de sus resultados.
- Abre el registro: selecciona la opción para añadir una sesión desde tu cuenta.
- Indica el contexto: anota la fecha, el tiempo empleado y el importe que habías previsto.
- Completa los datos finales: registra el importe utilizado o perdido según lo que la herramienta solicite y añade una nota breve si necesitas recordar cómo te sentías o qué decisión tomaste.
- Guarda sin reinterpretar: una sesión favorable no demuestra que exista una estrategia segura, y una sesión desfavorable no implica que debas continuar para compensarla.
Consulta tus registros con perspectiva
La vista de registros reúne tus propias anotaciones para facilitar una revisión posterior. No es un sistema de recomendaciones ni una herramienta para seleccionar juegos o anticipar resultados.
- Por sesión: revisa el tiempo y el presupuesto que anotaste junto con los datos finales disponibles.
- Por periodo: observa cómo se distribuyen tus sesiones a lo largo de los días o semanas que hayas registrado.
- Por límite: compara lo que decidiste antes con lo que sucedió después para identificar cuándo respetaste o modificaste tu plan.
- Con prudencia: evita leer una racha breve como una tendencia fiable. Los resultados pasados no garantizan resultados futuros.
Revisa, ajusta o detente
La revisión sirve para tomar una decisión más informada antes de la próxima sesión. Si tus límites cambian repetidamente, juegas para recuperar pérdidas, ocultas el tiempo o el dinero empleado o te cuesta parar, considera detenerte y hablar con alguien de confianza o buscar apoyo especializado.
- Mantén el límite: si sigue siendo asumible y lo has respetado, conserva una referencia sencilla.
- Reduce el marco: si una sesión ocupó más tiempo o presupuesto del que querías, puedes elegir una pausa o un límite menor, sin obligación de volver a jugar.
- Interrumpe el uso: cerrar sesión y dejar de participar también es un resultado válido; Ludora no exige continuar registrando.
- Busca apoyo: una aplicación no puede evaluar tu bienestar ni sustituir ayuda profesional o personal.